ＨＳＭＴ法吉岡ヒロさんの評判は？口コミ情報：自由になりたい山田：

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ＨＳＭＴ法吉岡ヒロさんの評判は？口コミ情報　[美容・健康法効果評判口コミ] [編集]

筋肉をつけて体脂肪を落とし、かっこいい体になれるシンプルなトレーニングノウハウ

ビールっ腹から脱出できる筋トレノウハウって書いてある。

「ＨＳＭＴ法」の作者吉岡ヒロさん
雑誌とかテレビでも紹介されてる人なのかな？

⇒気になる評価と体験談

筋肉に刺激を最大限に入れるトレーニグ動作を使うから、セット数とかも少なくていいんだって。

成長ホルモンが出やすくなるし、大量に乳酸も出るしで、筋肉が大きくなるし、体脂肪も燃えやすいみたい

信用してもいいんだろうけれど、
悩むよね。

もう少し調べてみようかな。