話題の投手パフォーマンスラインを実践してみると・・・評価と口コミ

高嶋誠さんの投手パフォーマンスラインが話題になっているから
どうしても中身が気になってしかたがない。

ストレッチ、アイシング、ケアしても故障してしまうのを解消する怪我防止する身体の作り方って言っているのはどうなの？
事実なの？

信用できるレビューしてるブログとかツイッター垢とかあるのかな？

⇒ 体験した人の声

体幹を強くしようとクランチで腹筋を鍛えてても、間違ってるやり方だと姿勢も逆に悪くなるんだって。

正しい方法でトレーニング出来るようになるし、インナーマッスルを鍛えながら股関節周りの柔軟性もアップして怪我防止も出来るみたいだね

やっぱり試してみたい。
困っちゃうな。

タグ：高嶋誠 投手パフォーマンスライン